VIATA TA ESTE SUPRASOLICITANTA??
VREI SA SCAPI SI NU STII CUM?VREI SA AI SI TU MAI MULT TIMP LIBER?VREI SA STAI CU PRIETENII FARA SA TE SIMTI PRESAT DE TIMP?
SUNT AICI CA SA TE AJUT, ASA CA TINE-TE BINE!!!
Ai observat ca de obicei oamenii presati de timp sunt mai irascibil, mai nervosi, mai neprietenosi?Ai observat ca uneori nu te mai suporti nici pe tine insuti?Uneori cand esti presat simti ca "te strange propria piele"???
Daca da, citeste in continuare:
- Majoritatea oamenilor atunci cand sunt ocupati pana peste cap, devin nervosi, agresivi , si uneori pot face "victime colaterale" fara a-si da seama pe moment.Atunci cand simti ca nu ai nici macar timp de tine, trage in piept o gura mare de aer si numara pana la 5.
- Atunci cand timpul te preseaza, nu mai gandesti rational, si poti lua decizii pe care le poti regreta mai tarziu.
- INCEARACA SA SCAPI DE STRES deoarece are niste influente grave asupra organismului si asupra creierului tau.
- Ai observat ca atunci cand te lasi controlat de stres, incepi sa negi o gramada de lucruri?Incpi sa negi ca de fapt ai probleme cu stresul, negi ca ai avut un esec la locul de munca, scoala, etc...
- Incearca sa iei o hartie si sa o rupi in 2 bucati egale... Nu vei reusi, deoarece stresul creeaza si senzatia de graba si de acea stare de amorteala care iti va creea mai multi nervi, ceea ce iti va elibera o cantitate mai mare de adrenalina inevitabila, care va duce la pierderea controlului asupra ta, deoarece cum spune un doctor: "adrenalina este o portie de energie artificiala, pe care organismul o elibereaza intr-un moment de panica".Explicatia pierderii controlului este: "prea multa energie intr-o baterie va duce la supraincarcarea ei" . Scapa de stres...
- STOP!! OPRESTE-TE, iti faci rau de unul singur incercand sa rezolvi o problema pe care nu o ai... RESPIRA, UITA-TE IN JUR... este totul la fel aranjat ca la inceput?? Ai totul sub control? Asta crezi? TE INSELI... MAI INCEARACA O DATA!!! Acum ai reusit? Daca da MAI INCEARCA O DATA... nu vei reusi sa iesi din starea de stres pana nu iti vei da seama ca pana acum, toate lucrurile pe care le-ai facut sub influenta acestui dezechilibru psihic ti-au afectat o mare parte din comportament!!
Abia acum incepi sa simti libertatea, acum incepi sa te simti pe tine, infasurat in acest voal de libertate, care pana acum statea ascuns in spatele a catorva ganduri negre...
INCEPE SA TRAIESTI!!! SPUNE NU STRESULUI SI DEZECHILIBRULUI DE MOMENT!!
ARUNCA-TE CU CAPUL INAINTE SI FA ACUM LUCRUL PE CARE TI L-AI DORIT INTOTDEAUNA...
Iar acum sa va zic inca o poveste:
Într-o zi, fostul preşedinte al Statelor Unite, Abraham Lincoln, a mers într-un târg de sclavi. Printre cei pe care i-a întâlnit în acea piaţă, a fost şi o tânără negresă sclavă. Ştiind care va fi soarta acelei copile, Abraham Lincoln a început să discute cu proprietarul ei, ca să o cumpere.
În acele momente, tânăra negresă s-a uitat la acel om de statură înaltă şi şi-a zis în inima ei: ”Iată un alb care vrea să mă cumpere, pentru ca apoi să profite de mine!”
După ce a plătit preţul şi-a făcut câţiva paşi spre ieşirea din târg împreună cu proprietarul, Lincoln s-a întors şi-a zis copilei: „Fetiţo eşti liberă!” „Ce înseamnă asta, a întrebat atunci sclava cu nedumerire?” „Ţi-am spus că eşti liberă şi asta înseamnă că eşti liberă.” i-a răspuns străinul!
„Asta înseamnă că de azi înainte pot să vorbesc cu voce tare tot ceea ce aş dori să spun; a întrebat sclava cu nedumerire. “Da, draga mea !” i-a raspuns Lincoln. „De azi înainte poţi să spui orice vorbă cu voce tare!”
“Dar pot să şi cumpăr tot ceea aş vrea să am?” „Da, i-a răspuns preşedintele; poţi să-ţi si cumperi tot ceea ce-ţi doreşti!”
“Dar pot să şi merg acolo unde mi-aş dori?” a întrebat din nou sclava. “Da, poţi să şi mergi acolo unde doreşti!” i-a răspuns cumpărătorul.
După ce-a auzit toate aceste răspunsuri, acea tânără a izbucnit într-un hohot de plâns, s-a întors spre necunoscut şi printre suspine i-a şoptit: „Lasă-mă atunci să merg cu tine!”
YOU KNOW???JUST SMILE AND SHINE FOR A BETTER LIFE!!!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu